Hangolódj az ünnepekre békével, csenddel és szeretettel a szívedben. Ajándékozd meg magad egy hétfő esti kikapcsoló jógagyakorlással, vezetett meditációval, detoxikáló légzőgyakorlatokkal és kristályhangtálas mélyrelaxációval. 🧘♀️🔔
(📅 December 8. – 19:30–21:00)
(📅 December 15. – 19:30–21:00)
📅 December 22. – 19:30–21:00
📍 Mantra Jógastúdió
0 Ft
Boglárka
200 órás YAI minősített Hatha jógaoktató (Samadhi Jógastúdió, 2023)
Tarot Spiritiszta Kártyavető (Csillag Energiaközpont, 2025)
2 éve oktatok jógát online, stúdióban, cégeknél és eseményeken, valamint egy ideje foglalkozom privát elemzésekkel is – tarot, angyal- és cigánykártya, valamint inga segítségével. A spiritualitás gyermekkorom óta az életem része, a jógával pedig 18 évesen találkoztam először.
Számomra az oktatás a másoknak való önzetlen segítségnyújtásról és a felsőbb üzenetek közvetítéséről szól. A célom, hogy nálam egy emelkedettebb, szeretetteljes, tisztánlátást hozó hangulatba érkezz meg. Várlak szeretettel!
Ez az este Neked szól, ha…
• nyugalomra és lelassulásra vágysz az ünnepi rohanásban 🌙
• megfeledkeznél a folyamatos megfelelési kényszerről 🫶
• letennéd a hétköznapi szerepeket, és befelé figyelnél 🪷
• feltöltődnél testileg és lelkileg ✨
• teljesen kezdő vagy a jóga világában 🙏
• szeretnéd az életed részévé tenni a mentális jóllétet erősítő programokat 🌿
Várlak szeretettel egy könnyed gyakorlásra, ahová csak magadat kell elhoznod – semmi mást.
Az óra végén lesz lehetőség teázásra, beszélgetésre, vagy akár egy rövid tarot-kártyavetésre is – aki kedvet érez rá. ☕🔮
Bejelentkezés:
Hétfő 19:30-ig üzenetben (FB/insta/Tiktok)
FB esemény: https://fb.me/e/434P8bmbI
A gyakorlás jellege
Az óra nem interaktív, végig nyugodtan magadra figyelhetsz, az elején azonban lehetőséged van jelezni, mire lenne most szükséged. 🧘♂️🕊️ Kezdők számára is ideális választás.
Érkezés & felkészülés
⏳ Érkezés: 15 perccel óra előtt, hogy legyen időd ráhangolódni.
👚 Öltözet: kényelmes jóga- vagy sportruházat, de öltözési lehetőség biztosított.
🌙 Ajánlott: 18:00 után kerülni a nehéz ételeket, hogy könnyedebben tudj gyakorolni.
📍 Mantra Jógastúdió (1027 Budapest, Margit körút 31–33. Kapucsengő: 25)
Mostantól minden hétfő este a Margit körút budai oldalán található, hangulatos Mantra Jógastúdióban várlak.
A teremben gyertyafény, angyali zenék és kristályhangtál segítik az elcsendesedést – hogy igazán elengedhesd a GONDolatok zaját.
Érkezés az óra kezdete előtt 15 perccel.