A tudatos étkezés balladája

Nehéz útmutatásra lelni egy olyan világban, ahol már mindenki azt mutogatja, hogyan él és mit eszik. Ahhoz azonban, hogy egy életmódváltás hosszútávon is sikeres legyen, nem elég pusztán utánozni a látottakat. Meg kell ismernünk az ételt magát és azt is, hogy milyen hatást fejt ki a testünkre és a lelkünkre. Egy mély önismereti munka ez, amelyen én magam is keresztülmentem. Történetemet és tapasztalataimat megosztva szeretnélek támogatni abban, hogy ez az út számodra a legkönnyebb legyen.

3.990 Ft

A könyv elektronikusan jelent meg, fizikai könyv formájában nem kapható! Nagyon fontos, hogy az email címedet pontosan írd le a vásárlásnál, mert arra küldöm el az e-könyvet!

A file mérete 3,27 MB.

Részletek a könyvről

Az e-könyvemből részletesen megtudhatod, hogy

*honnan származik az ételed, milyen utat jár be, amíg a tányérodig elér

*milyen karmikus hatásokkal járhat egy adott étel elfogyasztása

*milyen jövő vár ránk a jelenlegi élelmezési rendszerből kiindulva

*hogyan befolyásolja az étrendünket a média

*mi a különbség az egyes étkezési irányzatok között

*mi a valódi igazság a vegán-vegetáriánus táplálkozás mögött

*milyen buktatókat kerülj az életmódváltás során

*hogyan kezdj bele, ha senki nem támogat téged a döntésedben

Ami jár a könyvhöz:

*gyakorlati útmutató a tudatosabb életmód megteremtéséhez

*csatlakozás az online közösségünkhöz

*önismereti teszt az étkezési szokásaid feltérképezéséhez

*tippek, tanácsok és hasznos gyakorlatok

*hiteles tanulmányokkal alátámasztott információk

*és még sok minden, ami támogat az életmódod megváltoztatásában

Olvass bele

Az életmódváltás egy sokszínű utazás, de bízom benne, hogy ez az e-könyv segít átlendülni a kihívásokon és megvilágítja az utat egy egészségesebb és tudatosabb élet felé. Legyen ez az út számodra inspiráló és értékes tapasztalat!

Köszönöm, hogy bizalmat szavazol a könyvnek és velem tartasz ezen az úton!